Опубликовано: 27.05.2025

В нашей школе прошло спортивное мероприятие по общей физической подготовке.

Ребята активно подтягивались, прыгали, проверяли свою гибкость, работали над прессом отжимались и бегали. Такие занятия не только развивают физическую выносливость и силу, но и помогают улучшить координацию и гибкость, что особенно важно в боевых искусствах.
ОФП способствует укреплению здоровья, снижает риск травм и повышает общую работоспособность. В целом, время прошло с пользой и весельем!
Организаторы мероприятия тренеры: Людмила Галашова. Альфина Сарасомова и Сергей Калашников.
 

Другие новости

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!